Wat is familie opstellingen?

Familie opstellingen word ingezet o.a. om belemmerende factoren te doorbreken waar je in je leven tegen aan loop.

Dit kan van alles zijn. Zoals b.v.

-als je jezelf altijd wegcijfert

 

- altijd voor een ander aan het zorgen bent en daarmee jezelf op de laatste plaats zet.

- als je, je niet gezien of gehoord voelt

- als je relaties niet prettig verlopen en altijd strubbelingen met zich mee draagt (zowel partner, kennissen, collega's familie, vrienden, je eigen kinderen}

- als je vaak twijfelt of het lastig vind beslissingen te nemen.

- en zo nog meer dingen die een belemmering op je leven vormen en waar je iedere keer op nieuw weer tegen aan loopt.

 

Familie opstellingen laat je bewust worden van de patronen die je onbewust bent gaan oppakken en eigen bent gaan maken vanuit het gezins-systeem waarin je bent groot gebracht. Het word daarom ook wel systeem therapie genoemd.